Обучение создание почт mail.ru или gmail

Обучение создание почт mail.ru или gmail
Здравствуйте!
Мне нужно научиться создавать до 100 почт Mail.ru или gmail.сom в неделю. Из-за лимитов на использование номеров телефонов я зашел в тупик и не понимаю, как двигаться дальше.
Главное требование: аккаунты не должны «умирать» или блокироваться сами по себе. Также при регистрации необходимо вводить только русские ФИО.
Мне нужно обучение этому процессу с полного нуля и до 100% результата, чтобы на выходе была готовая и рабочая схема (почтами надо пользоваться через хром или smtp+imap...)